ARTLIGHT
ARTLIGHT
taiteen voimaa arkeen
ARTLIGHT
Tervetuloa ArtLightin sivuille ja mukaan taideterapeuttiselle matkalle!
Taideohjauksillani haluan edistää ihmisten mahdollisuuksia olla taiteen äärellä sekä kehittää uusia tapoja olla läsnä. Viihdyn ihmisten parissa ja olen ilokseni saanut toimia lasten, nuorten, aikuisten, senioreiden sekä monipuolisesti erityisryhmien kanssa.
Uskon, että meissä jokaisessa asuu taiteilija, meidän täytyy vain antaa hänelle mahdollisuus päästä esiin.
Katja Rakkolainen
ArtLightin perustaja, taideterapeutti, taideterapeuttisten ryhmien vetäjä, taide- ja kulttuurialan moniosaaja.
Haluaisitko sinäkin lähteä luovalle matkalle itsesi ääreen?
Kurssit, taideryhmät, työpajat – Luovuutta ja mielenvaloa arkeen
Kaipaatko hetken hengähdystä, tilaa luovuudelle ja mahdollisuuden tutkia itseäsi lempeästi?
ArtLight tarjoaa terapian lisäksi kursseja, työpajoja ja taidetoimintaa miniryhmissä, joissa yhdistyvät taiteen voima ja terapeuttinen vuorovaikutus. Työskentely on voimavarakeskeistä, hyväksyvää ja stressivapaa – luomme yhdessä tilan, jossa voit olla oma itsesi.
Mitä ArtLight tarjoaa?
ArtLightin toiminnassa hyödynnetään ekspressiivisen taideterapian ja neurografiikan menetelmiä – sekä muita syvällisiä lähestymistapoja, kuten Leela-tietoisuuspeliä, joka avaa ovia itsetuntemukseen ja oivalluksiin.
Näiden menetelmien avulla avautuu uusia näkökulmia ja mahdollisuus ilmaista tunteita ja ajatuksia luovasti.
Toiminnan tavoitteena on tuottaa elämää rikastuttavia kokemuksia, jotka vahvistavat sisäisiä voimavaroja ja lisäävät mielen hyvinvointia.
Kenelle toiminta sopii?
Kaikille, jotka kaipaavat luovaa tekemistä ja mielenvaloa. Aikaisempaa taideosaamista ei tarvita – utelias mieli riittää!
Toiminnassa syvennytään ohjatusti luovaan prosessiin ja pohditaan itselle merkityksellisiä asioita helppojen harjoitusten kautta. Käytämme värejä, sanoja, liikettä, musiikkia ja paperia – kaikkea, mikä herättää luovuuden.
Räätälöidyt ratkaisut yrityksille ja yhteisöille
Yritykset, hankkeet ja yhteisöt voivat tilata räätälöidyn kurssin tai työpajan, joka tukee tiimityötä, luovuutta ja hyvinvointia. Toteutus suunnitellaan yhdessä tarpeidenne mukaan – olipa kyseessä virkistyspäivä, työhyvinvointihanke tai luova tiimiharjoitus. Laita viestiä, niin suunnitellaan juuri teille sopiva taidetoiminta.
Ota yhteyttä: katja@artlight.fi
”Taide on elämän välikappale, rikkaamman elämän”. Henry Miller
Taidetoimintaa – Miniryhmät kotoisassa tunnelmassa
Miniryhmät ovat taidetapaamisten uusi, lämminhenkinen formaatti: kevyesti taidetta ja yhdessäoloa rennossa koti-ilmapiirissä pienellä porukalla (max 4 hlöä).
Kutsun sinut kylään viettämään inspiroivaa iltaa taiteen äärellä!
Paikka: Kotini Rovaniemen 3. osassa (Evakkotie 75)
Aika: Ensimmäinen miniryhmän tapaaminen ke 18.2. klo 18–20 Kohderyhmä: aikuiset
Teema: Tasapainossa
Hinta: 25,10 € / kerta (sis. ALV 25,5 %, kahvin/teen ja materiaalit)
Kevään muut tapaamiset
- 11.3. – Keveys, toive, lupaus
- 18.3. – Kevään kipinät
Voit ilmoittautua yksittäiselle kerralle tai kaikkiin tapaamisiin.
Ilmoittautuminen: katja@artlight.fi
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Miniryhmät
Tasapainossa
Aika: ke 18.2. klo 18–20
Aikuisille, jotka kaipaavat lempeää luovaa hetkeä ja voimaa kevääseen. Ei vaadi aiempaa taidekokemusta – utelias mieli riittää!
Kevään kipinät
Aika: ke 18.3.2026 klo 18–20
Aikuisille, jotka kaipaavat luovaa hengähdystä ja kevään iloa. Ei vaadi aiempaa taidekokemusta – utelias mieli riittää!
Keveys, toive, lupaus
Aika: ke 11.3. klo 18–20
Taideterapeuttinen tuokio aikuisille, jotka kaipaavat luovaa hengähdystä ja inspiraatiota. Ei vaadi aiempaa taidekokemusta – utelias mieli riittää!
Rovala Opiston kurssit
Valo sisälläni – viikonloppukurssi
pe 30.1 klo 18.00-19.30
la 31.1. klo 13-16.15
Tervetuloa tutkimusmatkalle kohti sisäistä valoa! Monipuolinen taidetyöskentely vie kohti mielen valoa ja herättää eloon luovia kipinöitä. Teemaa lähestytään helppojen monitaiteisten harjoitusten kautta. Välineenä käytetään värejä, sanoja, paperia liikettä ja musiikkia. Sopii sinulle, jos olet kiinnostunut itsetutkiskelusta taideterapeuttisessa ryhmässä.
Ryhmän koko: max: 6 hlöä
Materiaalimaksu 10e/hlö
Luottamuksen polku – Taideterapeuttinen matka sisäiseen minuuteen Leela-itsetuntemuspeliä hyödyntäen
Ajankohta: Torstaisin klo 18.00–20.30
Päivämäärät: 5.2., 12.2., 19.2. ja 26.2.
Tällä kurssilla yhdistyvät luovat taideharjoitukset ja muinainen intialainen tietoisuuden peli, Leela. Kurssi tarjoaa mahdollisuuden tutkia omaa elämänpolkua, tunteita ja mielen liikkeitä lempeästi ja leikkisästi. Leelan symboliikka johdattaa meitä oivalluksiin elämän eri vaiheista.
Ryhmän koko: max.4 osallistujaa
Materiaalimaksu: 10e/hlö
Tutustuminen Leela -itsetuntemuspeliin
pe 13.3 klo 18-20.30
la 14.3. klo 13-16.15
Tällä kurssilla tutustumme muinaiseen intialaiseen tietoisuuden Leela -peliin. Kurssi tarjoaa mahdollisuuden tutkia omaa elämänpolkua, tunteita ja mielen liikkeitä lempeästi ja leikkisästi. Leelan symboliikka johdattaa meitä oivalluksiin elämän eri vaiheista. Pelin kenttä toimii peilinä, joka heijastaa sisäisiä tilojamme ja avaa ovia syvempään ymmärrykseen.
Ryhmän koko: max.4 henkilöä